In den folgenden Kategorien bekommst du einen Überblick über die verschiedenen Disziplinen im Fußballtraining.
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Wir erklären dir warum das Schnelligkeitstraining für einen Fußballer wichtig ist & wie Schnelligkeit & Explosivität richtig trainiert wird. Warum ist das Schnelligkeitstraining im Fußball so wichtig? Als Fußballspieler muss man…
Dieser Blogartikel beschäftigt sich mit dem Thema des Krafttrainings im Fußball. Wir klären auf, warum die Kraft so wichtig für Fußballer ist & wie man die Kraft fußballspezifisch trainiert. Wie…
